フワフワ卵のせ★ひじき炒飯の画像

Description

材料少なく簡単で栄養タップリ★お昼ご飯にぴったりです♪ぜひお試しください(^^)

材料 (1人分)

ごま油
適量
一掴み
大さじ1
丼ぶり一杯くらい
2個
鶏ガラスープ顆粒
小さじ1
塩コショウ
適量
醤油
小さじ1強
適量

作り方

  1. 1

    強火で熱したフライパンにごま油を多めにひき、ひじきを炒めて酒を入れ臭みをとばす。

  2. 2

    ご飯を入れ、塩コショウ・鶏ガラスープを入れ炒める。

  3. 3

    ゴマを入れ醤油をまわし入れさっと炒めて器に入れる。(このまま食べてももちろん美味しいょ)

  4. 4

    さっとふいたフライパンに卵をといて入れ混ぜながらフワフワにしてご飯にのせて出来上がり♪

コツ・ポイント

調味料はいつも適当なのでお好みで調節して下さい!私は卵に少し牛乳を入れます。

このレシピの生い立ち

適当に作ったら美味しかったので(^^)
レシピID : 1686979 公開日 : 12/01/27 更新日 : 12/01/27

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