我が家のめんつゆでからあげくん♬の画像

Description

かるくて美味しくて何個でも食べちゃいそうな味付けです♪お子様にもお弁当にもどうぞ!

材料 (4人分)

300g
●にんにくすりおろし
小1
●濃縮3倍つゆ
大1
●マヨネーズ
大1
100g
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

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    材料はこんな感じ。
    (めんつゆ載せるの忘れてますw)
    豆腐は多少水切りしておきましょう。

  2. 2

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    鶏肉は皮をとっておく。(鶏皮は別な料理に活用ください♪)

  3. 3

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    包丁で右くらいに切っておいてさらに左のようにミンチ状にする。

  4. 4

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    あらみじん程度のほうが肉肉しくていいかもです。

  5. 5

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    たまねぎをみじん切りにしておく。

  6. 6

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    ボウルに●の調味料と4の鶏肉と5のたまねぎみじん切りと豆腐を入れて手でこね合わせます。

  7. 7

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    こね終わるとこんな感じになります。

  8. 8

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    手に水をつけて食べやすい大きさにまるめながらバットに並べます。

  9. 9

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    8をスプーンでまるくすくって170度くらいの油で全体をこんがりとなるまで揚げます。

  10. 10

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    お皿に盛り付けて出来上がり♪
    味が濃くないのでお好みでケチャップや塩コショウを添えても♬

コツ・ポイント

冷めても美味しいのでお弁当にもいいです♪
これにのりをつけて揚げたらのりっこチキンになる!
今度レシピ載せよう(笑)

このレシピの生い立ち

うちの定番のめんつゆと豆腐を使ったヘルシーなからあげくん♬
お弁当にもいかが?
レシピID : 1696144 公開日 : 12/02/05 更新日 : 12/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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マムー☆
子供の大好きなからあげくんが家で作れた◡̈♥︎ 満足そうです♡

作ってくれてありがとう(^o^)また作ってね♪