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元気になる♥長芋ルゥの豆腐グラタン

元気になる♥長芋ルゥの豆腐グラタンの画像

Description

インフルエンザの予防に効く長芋をルゥにしました～～！
風邪にかかる前にも後にも元気になるグラタンです(*^^)v

材料 （１人分）

豆腐
175g（半丁）
長芋
150g
お味噌
大さじ1
卵
1個
塩
ひとつまみ
とろけるスライスチーズ
２枚

作り方

  1. 1

    写真

    材料です♥

  2. 2

    写真

    長芋はヒゲを焼きます。皮に栄養があるので捨てません(*^^)v

  3. 3

    写真

    水切りしたお豆腐を一口大にしてグラタン皿に並べます
    真ん中をあけておきます

  4. 4

    写真

    擦り下ろしてお味噌を混ぜた長芋をのせて
    真ん中に卵をのせて卵に塩をかけます

  5. 5

    写真

    スライスチーズをまわりにのせます

  6. 6

    写真

    オーブンで焼きます

  7. 7

    写真

    熱いうちに卵をとかしながらお召し上がり下さい(*^^)v

コツ・ポイント

✿ほうれん草を茹でて混ぜても良いですよ～～～(#^.^#)

このレシピの生い立ち

インフルエンザの予防に効く長芋使いました
レシピID : 1702938 公開日 : 12/02/11 更新日 : 13/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

35件 (34人)
2018年6月22日
写真
クック34HXYC☆
余ってたみょうがも入れてみました^_^簡単でおいしかったです

お口にあって嬉しいです(^^) 又作って下さいね〜♡

2018年6月18日
写真
あかねちん（〃▽〃）
ほうれん草入れました♪優しい味で、ほっこりしました(*´꒳`*)

ほうれん草入り絶対美味しい♡ 素敵アレンジ有難う(^^)

2018年5月5日
写真
さやねぇ☆
すっかり虜♥︎また食べたくて長芋購入♪今日は至福の瞬間もお届け★

至福の瞬間！なんて素敵なレポ感謝！(●♡_♡●)！

2018年4月17日
写真
さやねぇ☆
胃腸の不調が続き体力も低下↓お腹に安心でパワー付きそう♪美味感謝

まぁお大事に。早く元気になります様に。レポ感謝です♡

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