ピリッと大人の鶏肉　手巻き

ボウルに生地の材料を入れしっかり混ぜる。混ざったら30分くらい置いておく。

生地を焼く。
キッチンペーパーに油をしみこませ、フライパンを拭いてから生地を流し込む。
（お玉1/2くらい）

弱火で両面焼く。
（90秒くらい）

鶏肉・ねぎ・調味料を合わせ混ぜる。
きゅうりはスライスしておく。

3で焼いた生地を半分にカットし、具を中央にのせ、巻いていく。きゅうり→5→かいわれの順。

下から具がこぼれないように扇形にくるくると巻く。