Veggy水餃子【ベジ・ヴィーガンOK】の画像

Description

お肉じゃなくても餃子は食べれる!ベジタリアン・ヴィーガンOKのソイミート餃子。アレルギー対応。

材料 (2~3人分)

■皮 強力粉+小麦粉
100g~
50ml~60ml程
●具 ソイミート
250g
2枚
1本
ニンニク
4欠け
生姜
少々
大さじ1
日本酒
大さじ2
醤油
小さじ2
小さじ1/3
スープの素のパウダー、ブイヨン
大さじ1/2(または固形1つ)
◆タレ 醤油
適宜
ごま油
適宜
少々
にんにく
適宜

作り方

  1. 1

    粉をふるいにかけてボウルに入れ、お湯を少しずつ加えながら混ぜる。

  2. 2

    写真

    麺棒で伸ばして棒にくっつかないより固めくらいにして、手でこねる。まな板よりテーブル上がやりやすい。

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    よーくこねるともちもちになる。

  4. 4

    生地が固くなってしまったら湯を加えて固さを調節して耳たぶくらいの固さに。

  5. 5

    串団子より小さめくらいの大きさに丸める。

  6. 6

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    小麦粉をさっと撒いて、その上を丸めた生地をさーっと転がして全体に粉がつくようにする。

  7. 7

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    生地を麺棒で丸く伸ばす。手に取ったとき少しぴらっとするくらいの厚さに。外側は麺棒でさらに伸ばしてぴらぴらに。

  8. 8

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    ラップにのせ、ラップをかける。同じように生地をつくってはラップを重ねていく。

  9. 9

    生地を全部使い切ったら冷蔵庫に30分寝かせる

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    写真

    今回はこちらのCasserole mince使用。同じメーカーのrediburgerはとてもいいです♪

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    このブイヨンはチキンパウダー等無しの野菜固形ブイヨンです。これは少量のお湯で簡単に柔らかく溶けるタイプです。

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    (固形をお湯で溶かすときは具がべちゃべちゃなってはいけないのでごくごく少量のお湯で。固形よりパウダーの方が楽です。)

  13. 13

    キャベツと葱はみじん切りに、ニンニクと生姜は摩り下ろす。

  14. 14

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    具を全部混ぜる。

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    冷蔵庫で寝かせていた生地を取り出し、具を包んで端からたたんでいく。

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    くっつきづらけらば、指に水をつけ生地のまわりをなぞると皮がくっつきやすい。水をつけすぎると湯がいたとき破れるので注意。

  17. 17

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    大きくて深い鍋にお湯をたっぷり沸かし、沸騰したら餃子を入れる。

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    1分程湯がいて十分に沸騰した状態になったら、水をマグカップ1杯足して、再度沸騰するのを待つ。

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    再度沸騰したら、水をまたマグカップ1杯足す。(全部で3回水を足すことになります)

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    ◆タレ◆醤油にごま油を好みの量入れ、すったニンニクを入れる。小葱も切って入れる。

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    3回水を足した後また沸騰したら、できあがり。

コツ・ポイント

めんどくさがりのホストファーザーが生地を大きく作ったら失敗!(×□×;)あまり大きい生地で餃子を作ると、食べるときオムレツみたいになっちゃうので餃子ならではの味が楽しめません。
※上記のソイミートは海外物です。

このレシピの生い立ち

台湾人の友達に教えてもらった味を再現しました。
お肉の代わりにソイミートを使ったら「肉使ってるよりおいしい!」って!^^
レシピID : 1716611 公開日 : 12/02/23 更新日 : 12/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ママフィオ
焼き餃子にします!!(笑)ベジ大好き♪

とっても素敵に作ってもらえて嬉しいです(´∀`*)ありがとう