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大根は2センチ厚さの輪切り(大きい時は半月切り)にし、5分くらい茹でる。米のとぎ汁なら更に良い。
ぶりのアラは1口大に切り分ける。(ここまでは、魚屋さんやスーパーでパック済みが多い)丁寧に水洗いし、血の部分を取り除く。
塩を入れた熱湯で(1)を表面の色が変わるまで茹でる。冷水にとり、更に水洗いし、汚れを落とす。
鍋にショウガ、酒、みりんを入れる。ぶりのアラ、大根を入れ、水を材料がかぶる程度に入れる。
煮立ったらアクを取り除く。砂糖を入れ、4~5分煮る。
しょうゆを入れる。
中火で煮汁が半分程度になるまで煮る。
器に盛って出来あがり。