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カレイに塩コショウをしておく。人参、玉ねぎは細切りにしておく。
ホイルを3個分用意して、野菜は3等分に分けて、カレイを置き、酒、みりんをかける。バターを置く。
ホイルを閉じて、フライパンにのせ、蓋をして火にかける。グツグツいいだしたら、弱火で10分蒸し焼きにする。
白身を味わえますね。塩コショウをきかせるとまたgoodですよ
初レポありがとうございます。気に入っていただけて嬉しいです。