貧血防止メニュー☆切干大根サラダの画像

Description

☆妊婦ご飯☆

材料

適量
適量
適量
適量
マヨネーズ
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    切干大根は水で戻した後に軽くゆでてザルにあげ、水で粗熱を取り水気を絞る。

  2. 2

    きゅうり、にんじんは千切りにする。
    人参の臭みが気になる方はサッとゆでるといいです☆
    わかめは食べやすい大きさにカット

  3. 3

    ボウルに全部入れマヨネーズ、塩コショウで味を調えれば出来上がり♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

妊娠中の貧血防止の為に作ってみました☆
レシピID : 1767221 公開日 : 12/04/05 更新日 : 12/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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はむな~す
超!うまかったデス。

つくれぽありがとうございます☆嬉しいです♡