本格的スパイシートマトチャツネ~Spicy Tomato Chutney~

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Description

トルティーヤに、ご飯に、パスタに、カレーの薬味にも… とにかくなんにでも合うトマトのチャツネです。

材料 (2カップ分)

4~5個
1/2個
にんにく
3かけ
サラダ油
大さじ2
マスタードシード(又はカレー粉)
小さじ2
フェヌグリークシード(又はカレー粉)
小さじ1
タマリンドペースト(又は酢)
大さじ1
●チリパウダー
大さじ1
●ターメリック
小さじ1
●カイエンヌペッパー
少々
●黒砂糖
大さじ1
●塩
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    トマトは乱切りに、玉ねぎとにんにくは細かいみじん切りにする。上の写真はマスタードシードとフェヌグリークシード。

  2. 2

    なべに油を熱し、玉ねぎ・にんにく・マスタードシード・フェヌグリークシードを入れ、強火中火で炒める。

  3. 3

    写真

    玉ねぎが透きとおりはじめたらトマトとタマリンドを入れ、水分を飛ばしながら20分ほど煮る。写真はタマリンドペースト。

  4. 4

    写真

    ●の材料を加え、混ぜたらできあがり。瓶に入れて冷蔵庫で一ヶ月は保存できます。

コツ・ポイント

マスタードシード・フェヌグリークシードが手に入らないときはカレー粉で代用できます。その場合は初めに炒めずに他のスパイスと一緒に後で入れてください。タマリンドペーストも、ワインビネガーなどで代用可。これらの材料はたいていインドやタイの食材店にありますが、絶対に必要というものではありません。代用品でも十分おいしく作れます。

このレシピの生い立ち

レシピID : 176959 公開日 : 05/01/09 更新日 : 05/01/09

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2回目です☆おいしいです♪サモサにつけます♪