鮭のもやした〜っぷり中華風あんかけ

鮭のもやした〜っぷり中華風あんかけの画像

Description

鮭を焼くだけじゃ見た目も、ボリュームもイマイチ。。。簡単あんかけをプラスして栄養価もUP!!もやしの食感がGOOD!

材料 (2人分)

2切
1袋
中1/2本
中華スープのもと
小さじ1.5
150cc
ごま油
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    鮭の両面に塩コショウをして焼く。

  2. 2

    人参は千切り、ネギは細かく刻んでおく。

  3. 3

    鮭を焼いている間にあんかけ作り!
    フライパンにサラダ油(分量外)をひき、人参・もやし・中華スープの素を入れ炒める。

  4. 4

    2・3分炒めて全体的に、しんなりしたら水を入れ、煮立たせる。

  5. 5

    4にごま油・水溶き片栗粉を入れ、全体にとろみが出たら火を止める。

  6. 6

    焼いた鮭の上から5をかけ、ネギを散らせば完成。

コツ・ポイント

あんかけの塩加減は好みで調整してください<m(_ _)m>

このレシピの生い立ち

もやしを早く消費したくて。
レシピID : 1779707 公開日 : 12/04/15 更新日 : 12/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (15人)
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ありじゃろ
もう何度も作ってます。給料前のお助け料理!(笑)

リピ嬉しい♫ありがとうございます!掲載遅れてゴメンナサイ

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nokkorin
簡単だし野菜もたっぷり採れて美味しかったです。

レポありがとうございます♪野菜たっぷり美味しそうですね♪

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おくつん
もやし使ってない件w今度はもやしでチャレンジしてみたいです!

ナス入りですか?!美味しそう~♪すてきアレンジありがとう♪

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〜みみ〜
嬉幸せ大感謝❤(ӦvӦ。)極旨優しいお味に大満足有難♡

大感謝だなんて嬉しいお言葉♪とっても美味しそう♪ありがとう♪