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塩麹とチーズで　簡単混ぜるだけケークサレ

塩麹とチーズで　簡単混ぜるだけケークサレの画像

Description

塩麹のまろやかさとチーズの旨味で　朝食や小腹の空いた時に美味しいですよ！
発酵パーワーで　体にやさしいです＾＾

材料

＊ホットケーキミックス
200g
人参
小1/2本
玉ねぎ
小１個
ウインナー
お好みで
チーズ
お好みで
＊卵
１個
＊牛乳
１３0cc
＊塩麹
大さじ１
＊サラダ油
大さじ３
あらびきコショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    人参と玉葱はみじん切りにし　レンジで少し加熱しておく。

  2. 2

    写真

    ボウルに＊マークを入れて混ぜる。

  3. 3

    写真

    角切りにしたチーズと　小さく切ったウインナーを入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    レンジで柔らかくした野菜も入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    胡椒を振って型に流す。

  6. 6

    写真

    180 度で予熱しておいたオーブンで　２５分から３０分焼く。
    竹串をさして付いてこなければOK

  7. 7

    写真

    型から取り出して粗熱を取り、好みの大きさに切って召し上がれ＾＾
    ！

コツ・ポイント

冷めてから　オーブントースターで表面だけ焼いても美味です♡

このレシピの生い立ち

発酵食物は毎日でも摂りたいき健康食品！　　コレなら忙しい朝やランチにパクリとイケちゃいます。
レシピID : 1789138 公開日 : 12/04/23 更新日 : 12/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2012年8月2日
写真
しろくまりん
塩麹も写して見ました。簡単おいしい☆

わぁ〜い　ありがとう＾＾手軽にでき・食べられて・栄養満点！

2012年5月18日
初れぽ
写真
かめゆき
簡単にできて美味しいですね～。甘さもちょうどいい感じ。♪

作って貰えて　嬉しい♡ 焦げ目も　美味しそう＾＾

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( )
さーくぴ
塩麹とチーズで　簡単混ぜるだけケークサレ
by さーくぴ