ふわふわニラのハンバーグの画像

Description

野菜たっぷり。ふわっとしたハンバーグが出来ました^^

材料 (2~3人分)

200g
1/2束
5センチくらい
1/4個
大さじ2
小さいパック1/2個
パン粉
大さじ2
1個
ショウガ
チューブ3センチくらい
味噌
小さじ1
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
塩・こしょう
少々
仕上げ用
醤油
大さじ1
小さじ2
みりん
小さじ2
砂糖
小さじ2
オイスターソース
小さじ1弱
小さじ1弱
大さじ2
小さじ1
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    野菜はすべてみじん切りして片栗粉をまぶす。パン粉、豆腐、卵を合わせる。ひき肉に調味料を混ぜる。

  2. 2

    1をすべて混ぜ、滑らかになるまでよくこねる。
    仕上げ用の調味料をすべて混ぜておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグを焼く。

  4. 4

    別の小鍋に仕上げ用に合わせておいた調味料を入れて火にかけ、かき混ぜながら火を通す。フツフツしてとろみがつけばOK~

  5. 5

    大根おろしとあんをかけ、お好みで刻みネギなどをちらして召し上がれ^^

コツ・ポイント

野菜に片栗粉をまんべんなくまぶすことで水分が出にくく、ふわっとしたハンバーグになります。仕上げ用のあんは作らなくても、ポン酢などをかけて食べても美味しいですよ~

このレシピの生い立ち

安売りしているニラってあまり日持ちしないことが多いので、一度にたくさん美味しく食べられるような献立を考えていてたどり着きました。うちの主人はニラといえばこれだそうです^^
レシピID : 1789267 公開日 : 12/04/23 更新日 : 12/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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ムーミン谷のmee
食感が良く、夫にも好評でした(^∇^)また作ります!

ありがとうございます☆旦那様にも喜んでもらえてよかった~!!

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にゃんぷいぷい
大1個小4個できてこれはポン酢☆チンして温め直してもふわふわ〜♡

つくれぽありがとうございます!暑い夏はポン酢もいいですね♪

写真
にゃんぷいぷい
合挽きで。柔らかいのに焼いて崩れない!タネもタレも美味しい^^♪

つくれぽありがとうございます!つややかで美味しそうです☆

初れぽ
写真
みゅううさぎ
柔らかくてすごく美味しい〜(≧∇≦)主人は2個ペロリでした♫

ありがとうございます!糸唐辛子のアクセントも素敵です^^