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トマトを洗って水気をとる。2〜3cmくらいのざく切りにしておく。卵に少量、塩(分量外)を入れ混ぜておく。
フライパンにごま油をしいて、卵を流し入れ大きめの炒り卵を作る。出来たら一旦、皿にとっておく。
少量サラダ油(分量外)を足して、中〜強火にしてトマトを炒める。そこにAを加えて混ぜ、炒り卵も戻す。大きく混ぜ出来上がり☆
2013/3/11カテゴリ掲載♡2013春の特集献立『男子ご飯献立』に選んでいただきました♬嬉しい☆☆感謝!