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豆腐は布巾などで包み、水をきる
1の豆腐を3cm程度の大きさに切り表面に少々の塩を振り、小麦粉、溶き卵、かつおの順につけて揚げ油でからりと揚げる
しめじは手でさき、ブロッコリーは、小房に分け、塩少々加えた熱湯で、茹でておく
鍋にだし以下の調味料を入れ、しめじを加え一煮立ちさせ水溶き片栗でとろみをつける
器に揚げた豆腐、ブロッコリを盛りつけ4のあんをかける