はちみつでふっくら☆鶏もも肉の照り焼き

はちみつでふっくら☆鶏もも肉の照り焼きの画像

Description

はちみつと酢を使って肉を柔らかくする照り焼き。知人のお母様の適当レシピをテストで作ってみた覚書なので、調味料はおおよそ。

材料 (2~3人分)

はちみつ
大さじ1~1.5
◆砂糖
大さじ1.5~2
◆黒酢(普通の酢でも)
大さじ1
◆醤油
大さじ4
◆酒
大さじ2
◆みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏ももをビニール袋に入れはちみつをまぶして、30分以上置く。

  2. 2

    フライパンに油を少量ひき、皮目から鶏肉を入れて軽く焼き目を付ける。(テフロンは油なしでもOKかも)焦げやすいので注意!

  3. 3

    鶏肉を裏返して少し焼いたら◆の調味料を入れてアルミホイルで落し蓋をし、弱火で5~10分煮る。

  4. 4

    裏返して余分な脂分や灰汁を取り、煮汁を掛けつつ5~10分位再び煮る。

  5. 5

    肉が煮えたら皿に取出し、煮汁を煮詰め、再び肉を戻して煮汁を絡めて出来上がり

  6. 6

    写真

コツ・ポイント

からし、マヨネーズを添えて。さらし玉ねぎ、千切りニンジン、千切りキャベツ、千切りきゅうりなどをレタスと一緒に巻いて食べるのも美味。甘めのタレ多めにできるので野菜たっぷりが良い。余ったらピタパンやトーストしたパンに挟んで照り焼きサンドに。

このレシピの生い立ち

知人のお母様の照り焼きがめっちゃ美味しいと聞いて、レシピを聞いたら調味料の量は「いつも目分量で勘なのよ~」と…。材料だけ聞いて、こんな感じかな?と、作ってみた覚書。まだ改良の余地あり。
レシピID : 1815173 公開日 : 12/05/15 更新日 : 18/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (17人)
写真
珈琲パン
味も濃さも柔らかさも我が家好み!我が家の照り焼きはコレにします!

ふっくら照り照りで美味しそう!嬉しいお言葉どうもありがとう☆

写真
ひんべえ☆
お弁当に♪ご飯がすすむしっかり味が嬉しい一品( ´)Д(`)

しっかり味なのでお弁当にもいいですね!照り照りで美味しそう♪

写真
姫野いちご
しめじを入れてみました。甘辛くてご飯に合います。おいしいです。

わ~しめじ、いいですね!真似させてください♪どうもりがとう

写真
vanillaflo
凄く柔らかくて美味しかったです♪ご馳走さまです♪

ふっくらツヤてりでめっちゃ美味しそうです!どうもありがとう♪