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温かいごはんにふりかけを入れ、スプーンでトントンと刺すように混ぜる。
ふりかけが全体に混ざったら、きなこを入れ、お米全体にくっつくようにトントンと混ぜる。
この時点で、ほぼパラパラになります。
卵と★を混ぜる。フライパンに油を熱し、半熟の炒り卵を作って取り出す。
4のフライパンを強火にかけ、3を入れる。塊りがあったらほぐしながらパラパラっとなるまで炒める。最後にしょうゆを入れる。
4と5を盛り付け、ネギと胡椒を散らして完成!
カルシウムプラスですね!嬉しい♪素敵なアレンジありがとう♡