やわらか♪唐揚げの甘酢あんかけの画像

Description

塩麹のおかげで、ムネ肉なのにしっとりやわらか~♪

材料 (4人分)

2枚
塩麹
大さじ1
大さじ5
甘酢あん
1/2本
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
大さじ1・1/2
1/2カップ
小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を一口大に切る。塩麹を揉み込み、一晩置く。

  2. 2

    片栗粉をまぶし、180度の油で揚げる。

  3. 3

    フライパンに甘酢あんの材料を全部入れ、木ベラで混ぜながら、トロミがつくまで加熱する。

  4. 4

    揚げた鶏肉をフライパンに入れ、甘酢あんを絡める。

コツ・ポイント

お弁当用に冷凍してもOKです。

このレシピの生い立ち

安いムネ肉を美味しく食べたい。
レシピID : 1818981 公開日 : 12/05/20 更新日 : 12/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Cayenne730
ボリュームもあってお野菜も取れておいしい!
写真
管理栄養士♡みー
甘酢あん参考にしました!めちゃくちゃ美味しかったです☆

つくれぽ、ありがとうございます^^

初れぽ
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ねこまー
柔らかい肉に甘酢あん、ぴったりで美味しかったです!

つくれぽ、ありがとうございます^^