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いんげんは両端のヘタと筋を取り,斜め切りで2等分する。ルクエに入れて500Wレンジで3分加熱する。
しめじは石づきを取り,えのきだけは下5cmを切り取る。
2と●を1に入れ,よくかき混ぜて1分加熱する。
渋いレシピを覚えてて下さり嬉レンジで簡単!!シリーズ待ってる
実に健康的な黒い素麺に陪席とは嬉し♪残暑の次は変な台風ですね
鍋でもOKなのにルクエで作有難う!隠元の盛り付け綺麗ですね!
地味~なレシピお試し嬉し♪色々なきのこで美味しそう!れぽ感謝