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木綿豆腐は重たい皿などをのせて水切りをする。ナスはななめに1㎝に切る。ピーマンは細切りにする。
モロッコインゲンは端を取り、めんつゆとコチジャン、新ショウガのすりおろしを混ぜておく。
木綿豆腐を4つに切り分け、薄力粉をつけて揚げ油でカラリと揚げる。野菜も水気を切り、それぞれカラリと揚げる。
皿にトマトの輪切りをひいて、豆腐、野菜と新ショウガの千切りをのせてコチジャンのたれをかける。