夏野菜とツナのオリーブオイルパスタ

夏野菜とツナのオリーブオイルパスタの画像

Description

一緒に白ワインが頂きたくなる、夏野菜のパスタです♪

材料 (一人分)

適量
10本くらい
半分
大さじ3
1個
他に好きな野菜があれば
適量
オリーブオイル
大3~
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    茄子は輪切りにして水にさらしておきます。

  2. 2

    写真

    パスタといんげんを塩ゆでします。*この日は冷蔵庫に残ってた葉物野菜も一緒に調理しました。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルを大目に入れ熱し、なすを炒めあげる。*アフリカでは白い茄子の方が主流なのでそれを使っています。

  4. 4

    写真

    茄子に焼き目がついてきたら火を止め、2のパスタといんげん、油を切ったツナをからめます。

  5. 5

    からめる時なすで使ったオリーブオイルでそのまま絡めると美味しいです。塩胡椒で味を調節します。

  6. 6

    写真

    5を皿に盛り、最後にトマトを散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

パスタを茹でる時に気持ち固めくらいで丁度いいと思います。

このレシピの生い立ち

おうちで一人ランチの際に実験的に作ったら大成功な色取りと味に出来上がりました。
レシピID : 1876475 公開日 : 12/07/07 更新日 : 12/07/07

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