れんこんのシソ巻き挟み揚げの画像

Description

挟んだお肉が柔らかくて、れんこんの食感とマッチしたメニューです~♪
お弁当のおかずにも是非どうぞ!!

材料 (4人分)

中1本
1個
パン粉
牛乳
塩・こしょう
ナツメグ
シソの葉
天ぷら粉
揚げ油

作り方

  1. 1

    蓮根は薄く切り酢水に漬け、酢を入れた熱湯で茹でる。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、あめ色になるまで炒める。
    バットに広げて冷ます。

  3. 3

    合い挽き肉に牛乳でふやかしたパン粉・塩・こしょう
    ナツメグ・卵を加え、よく練り混ぜる。

  4. 4

    茹でた連呼の水気を拭き、茶こしで小麦粉をふり、3を挟む。それをシソで巻き、天ぷら粉で揚げる。

  5. 5

    炒った食塩をつけながら食す。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 188146 公開日 : 05/03/17 更新日 : 05/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート