豆腐deグラタンの画像

Description

クリームソースの代わりに豆腐でヘルシーに☆

材料 (2)

100cc
適量
適量
適量
白みそ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
80g

作り方

  1. 1

    豆腐はミキサーに牛乳と入れてクリーム状にする。

  2. 2

    ツナ以外の野菜類は角切りにして炒める

    その間にパスタはゆでておく

  3. 3

    炒めた野菜とマカロニを器に盛る

    クリーム状の豆腐にツナ・白みそ・マヨネーズを混ぜて上からかける

  4. 4

    チーズを乗せてオーブンまたはトースターで焼く

コツ・ポイント

オーブンorトースターで焼き過ぎない事。クリーム状の豆腐が固形化してしまうので・・

このレシピの生い立ち

グラタンが食べたい♪でもカロリーが・・そこで豆腐の登場☆カロリーも抑えられて、ベジャメルソースを作る必要もないから楽チン V(^^)V
レシピID : 1883541 公開日 : 12/07/14 更新日 : 12/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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chamiri
ヘルシーでボリュームがあって満足!美味しかったです!

つくれぽありがとうございます☆