ブロッコリーと新玉葱の焼肉のたれトースト

ブロッコリーと新玉葱の焼肉のたれトーストの画像

Description

ブロッコリーと新玉葱に焼肉のたれを合わせたトースト。今回カレー風味に仕上げました。

材料 (1食分)

1枚
 バター
適量
 焼肉のたれ
小さじ1弱~
小房6~8個
1/4個~
マヨネーズ
適量
適量
カレー粉
少々
レモン汁
お好み量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けてレンジで加熱するか塩熱湯でさっと茹でる。新玉葱は繊維に垂直に薄くスライスする。

  2. 2

    写真

    パンにバター、焼肉のたれの順に塗り拡げる。
    焼肉のたれは商品により味が異なるので味を見て適量お使いください。

  3. 3

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    ブロッコリーを並べて新玉葱を乗せ、マヨネーズを絞って粉チーズ、胡麻、カレー粉、粗挽き胡椒をふって色よくトーストする。

  4. 4

    写真

    取り出して完成です。お好みでレモン汁をふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

焼肉のたれは使いすぎに注意して下さい。
新玉葱はたっぷりでも甘くて美味しいです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーと新玉葱に焼肉のたれを合わせたトーストを作りました。
レシピID : 1891155 公開日 : 12/08/07 更新日 : 12/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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KUMI KUMI
ミニ食パンにたっぷり乗せて♪簡単美味しい朝食になりました★

焼肉のたれお利口さん♡野菜だけでも満足出来ますね♪お試し感謝

初れぽ
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クレイプメートル
ブロッコリー焼肉カレー味で♫夏にピッタリスパイシーで美味しい~♥

うわぁ♡とても素敵にお試し感激✿献立掲載嬉❀いつもありがとう