鶏肉&ブロッコリーのニンニク醤油炒め

鶏肉&ブロッコリーのニンニク醤油炒めの画像

Description

ごはんのお供になる、非常に簡単な
鶏肉の炒めものです♪

材料 (4人分)

1/4個
ニンニク
1片
炒め油
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大に切り、ブロッコリーは小房に分けておく。
    玉ネギは薄切りに、ニンニクはみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに炒め油を熱し、鶏肉を焼く。
    次にニンニク・玉ネギを入れて更に炒める。

  3. 3

    2に香りが出てきたらブロッコリー・醤油・みりんを加えて更に炒め合わせる。

  4. 4

    最後に塩・コショウで味を調え、器に盛れば出来あがりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

家にあった食材で簡単に作ってみました。
レシピID : 1891651 公開日 : 12/07/22 更新日 : 12/07/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
華舞蘭
ニンニク多めで!人参も入れてメインに美味しく頂きました(*^^)

れぽ、ありがとうございます!人参が彩りを良くしますよね♪

初れぽ
写真
チコリナ
隠し味のニンニクが美味しい♪レパートリーが増えました(^o^)

れぽ、ありがとうございます!ニンニクが決め手ですよね♪