中華まんの生地(手こね用と捏ね機用)

中華まんの生地(手こね用と捏ね機用)の画像

Description

参考までに海外で作る時の小麦粉の種類を書きました。コンビニ無くても中華まん!

材料 (8~10個)

手こね用
砂糖
10g
一つまみ
10g(あれば)
110~120cc
オリーブオイル(サラダ油)
大匙1
捏ね器(パン焼き機)用
砂糖
25g
少々
180cc
オリーブオイルorショートニング
大匙1

作り方

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    オイル以外の材料をボールに入れます。ボールは少し大きめが作りやすいです。

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    まず、泡だて器で全体を軽く混ぜ合わせます。空気を含ませて、ふるいにかけたような感じに。

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    菜箸に持ち替えて、水(ぬるま湯)を少しずつ加えます。

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    菜箸を大きく動かしながら、水分を粉全体になじませていきます。

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    全体に水分が行き渡るまでお箸で混ぜていきます。

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    菜箸から手に変えてこねます。ボールについている粉もまとめていくような感じで集めながら、良くこねます。

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    捏ねている手の方向は一定に保ち、ボールを90度ずつ回しながらこねる感じ。ボール、手、生地の表面が綺麗になるまでこねる。

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    用意しておいたオイルを、一旦掌に受けてから生地に入れる。オイルの付いた手で更に良くこねていく。

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    台の上に出して、更に体重をかけて捏ねていく。手の付け根で生地を押し出して、伸びた分を手前に折り返す。

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    生地の角度を変えながら、表面が滑らかな餅肌になるまで捏ね、ひとまとめにしてボールに戻す。塗れ布巾をかけて1時間ほど発酵。

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    室温(25度以上)のところにおいて2倍くらいに発酵させる。
    機械の場合はここまでお任せで。

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    発酵が終わったら、軽く打ち粉を振った台の上に取り出して成型する。肉まんなどは生地を分割して丸める。花巻は生地をのばす。

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    花巻(簡単)の成型。
    伸ばした生地の表面全体に軽くオイルを塗って、端から丸めていく。最後はしっかり閉じて閉じ目を下に。

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    生地を、作る個数×2の数に分割。
    ここでは4個分なので8分割。

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    分割した2個を縦にのせて上に菜箸をのせて、そのままぐっと箸を生地に押しつけて生地をつぶすようにする。

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    潰したら、そっと箸を抜く。

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    残りも同じようにして花巻の成型は出来上がり。

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    中華まんの方は、10㎝位に丸く伸ばし中央に具を入れて口を閉じていく。最初に十字になるように向かい側同士をつまむ。

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    次に、口を閉じるように、それぞれ十字の先同士をつまんで、中央でしっかり合わせる。

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    中央の生地を更につまんでねじるようにして、口を閉じる。
    あんマンの時は閉じ目が底になるようにする。

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    それぞれをクッキングペーパーの上にのせて、15分、強火で蒸す。

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    水滴が生地につくと綺麗にむせないので布巾をかけて蓋をします。

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    蒸しあがるとかなり大きく膨らむので、余裕を見て並べておいてください。
    出来上がり。

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    捏ね器を使うときは11までお任せです。分量の違いは、手で扱いやすいように、手捏ねの方は少なめにしてあります。

コツ・ポイント

小麦粉の種類は国によって色々な種類と呼び方があって、どれを使っていいのかわかりにくいです。見つけやすいものを書いてみました。フランスの場合type45が薄力~中力粉 type55が中力~強力粉といった感じです。

このレシピの生い立ち

中国で教えてもらった基本的なレシピを扱いやすい分量にしてみました。海外で暮らしていると、どの小麦粉を何に使えばいいのかわからないという方が多いので参考まで。手こね用は子供たちの「作ってみたい!」という声に、シンプルな分量で。
レシピID : 1895689 公開日 : 12/07/30 更新日 : 12/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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こりぃぬ
餡に醤油いれたからか蒸したら茶色に。でもふんわりおいしい です。

ふっくら美味しそうです❗ れぽ、ありがとうございました。

初れぽ
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メープルライフ
ふわもちでとっても美味しい皮でした!!カナダで肉まん嬉しいです☆

わ~美味しそうですね!ありがとうございます。