【離乳食】炊き込みご飯風 (椎茸風味)

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Description

また空心菜使いました〜。

材料 (5食分)

大人お茶碗 半分
乾燥椎茸
1個
2本
塩抜きしたシラス冷凍
少し
出汁 (昆布 鰹節 椎茸) 冷凍
4個
100ml

作り方

  1. 1

    ご飯は水洗いしておきます。

  2. 2

    乾燥椎茸は水で一晩戻す。
    戻した椎茸は細かく刻み込む。
    出汁は使います。

  3. 3

    空心菜は細かくみじん切りに刻み込みます。

  4. 4

    写真

    1と2と3と出汁2をタッパに入れます。
    電子レンジで5分加熱します。

  5. 5

    写真

    一度まぜまぜしてからまた出汁を2個追加します。
    電子レンジで5分加熱してください。

コツ・ポイント

かなりタッパが熱くなるのでヤケド注意してください。
(小さいと吹きこぼれがある可能)

椎茸や空心菜は細かくみじん切りにしてください。

あまり柔らかくならなければすり鉢で潰してください。

このレシピの生い立ち

メモ用
レシピID : 1901181 公開日 : 12/08/02 更新日 : 12/08/02

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