美味しい小豆と玄米のご飯
作り方
コツ・ポイント
1カップ=180mlです。
ウチはIHなので、強火=20、弱火=3の火加減です。
玄米はなるべく無農薬の物をお勧めします。
ウチはIHなので、強火=20、弱火=3の火加減です。
玄米はなるべく無農薬の物をお勧めします。
このレシピの生い立ち
小豆は浮腫み予防にいい食材なので、玄米と一緒に炊いてみました。
自分好みに小豆たっぷり!しかも覚えやすい配合です。
自分好みに小豆たっぷり!しかも覚えやすい配合です。
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