ランチに納豆卵パスタの画像

Description

納豆end卵endしば漬けの相性は抜群です!!

お家にある材料でパパッとランチ♪♪
一度覚えたら、子供でも作れます

材料 (2人分)

160~200g(1人前は80~100g)
ニンニク
1かけ
オリーブオイル
大さじ2杯
60g~お好みの量
半分
一掴み
4個(1人前は2個)
小粒納豆
2パック(1人前は1パック)
あればしば漬け
大さじ2杯くらい
いの一番(うま味調味料)
少々
塩コショウ
少々
四穀つゆorめんつゆ(3倍濃縮)or納豆付属のタレでもOK
大さじ1杯
あれば刻み海苔
少々

作り方

  1. 1

    写真

    パスタを茹でる用のお湯を鍋で沸かします

    その間に材料を揃えます

  2. 2

    写真

    玉ねぎ、ピーマンは千切り
    豚バラは細かく切って
    しば漬けは5㎜~1cmにカット

    ニンニクはみじん切りにします

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルをしきニンニクを炒めます

    香りが立ち色付き始めたら

  4. 4

    写真

    豚バラを入れこんがり炒めます。この時点でお湯が沸騰してたら塩を入れパスタやグルテンフリーのコーンパスタを茹で始めます

  5. 5

    写真

    ☆の野菜全部を入れ更に炒めて塩コショウと
    あればうま味調味料を入れて下さい
    パスタが茹で上がるまで弱火か保温にします

  6. 6

    写真

    ボールは一人前の卵と納豆です
    二人分でも分けて混ぜた方が盛り付けの時に楽なので一人前ずつ分けてかき混ぜます

  7. 7

    写真

    卵が泡立つくらいに混ぜ、うま味調味料と四穀つゆor納豆の付属タレを入れて混ぜます
    パスタが茹で上がったら笊でお湯を切る

  8. 8

    写真

    5にパスタとしば漬けを入れて軽く混ぜます
    ここで味見します
    このままでも美味い感じですが
    二皿に盛り付けます

  9. 9

    写真

    7の納豆卵をよくかき混ぜ盛り付けたパスタの中心にかけると卵だけ下に沈みます

    刻み海苔をトッピングして出来上がり

  10. 10

    写真

    お好みで刻み葱もgood!
    しば漬け嫌いなら外してもいいかもね!こちらは
    普通の炒飯ですが

  11. 11

    写真

    7の納豆卵は納豆なくて納豆1個に生卵2個を割って泡立つまでかき混ぜ炒飯にかけました

  12. 12

    写真

    パスタもいいけど、炒飯にも納豆生卵はバッチリ美味しくなりますよ!

コツ・ポイント

中学生の子供が全部写真を撮ってくれたので、多少手抜きしました。6は納豆だけよ~~く練って白い糸をバリバリ引かせて、卵もガッツリ泡立てしてから納豆と混ぜるとふわふわな状態になり7の写真は卵が沈んで見えませんが食べたら同じ味なんで問題なし!

このレシピの生い立ち

卵かけご飯や納豆かけご飯が超大好き!!
食べ飽きたら、しば漬け…の…パターンを全部ドッキング!野菜、お肉も入れて、そうめんやパスタにも納豆end卵endしば漬けの相性は抜群です。
最近は炒飯に納豆生卵かけも喜んで食べてくれます
レシピID : 1910983 公開日 : 12/08/09 更新日 : 18/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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電脳ハッカーMaou
美味しくできました(o_ω_o)パスタの中でも大好物かも?!

凄い!!つくレポありがとう!中学三年生の斬新なパスタ料理!!