捏ねない♪米粉入り☆リュスティック

捏ねない♪米粉入り☆リュスティックの画像

Description

リュスティック(田舎風フランスパン)に米粉を配合しました。
や・さ・し・く・し・て・ね♡

材料 (4個分)

150g
150g
小さじ1/8
砂糖
4g
小さじ1/2(3g)
打ち粉(強力粉)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    1日目

    ボウルに水・ドライイーストを入れて、溶かす。

  2. 2

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    強力粉・米粉・塩・砂糖を入れる。
    へらで3分間混ぜる。

    全体がまとまれば、混ぜ終了です。

  3. 3

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    発酵
    30℃ 30分

    →パンチ
    ゴムべらで外側から内側にそぉ~っと折り込む。

  4. 4

    ③をもう一度、繰り返す。

    ボウルをポリ袋に入れて、冷蔵庫の野菜室に1晩
    (15時間以上)
    置く。
    (長時間冷蔵発酵)

  5. 5

    写真

    2日目
    ボウルを野菜室から取り出して、パンチをいれる。

    →発酵
    30℃ 1時間
    体積が2倍増になったら、発酵終了。

  6. 6

    写真

    成形
    台に打ち粉を多めに振る。
    ボウルから生地を、そぉ~っと取り出す。
    表面に、打ち粉を振る。


  7. 7

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    ゴムべらで、ざっくり4等分する。

    そぉ~っと、天板に生地を移す。

  8. 8

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    二次発酵
    25℃ 30分

  9. 9

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    220℃に予熱したオーブンで、12分焼く。
    スチーム機能があるオーブンでしたら、スチームを入れて下さい。

  10. 10

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    うちのオーブンにはスチーム機能がないので、オーブンの下段に湯を入れたプリンカップを2個置いています。

コツ・ポイント

米粉は、グルテンが添加されていないものを使いました。
③の工程からは発生したガスを潰さないように、生地に力を加えずに、やさしく扱って下さい。

このレシピの生い立ち

料理本に「米粉はリュスティック向き」と書いてあったので、作ってみました。
グルテンは、野菜室で休ませている間に生成されます。
レシピID : 1917148 公開日 : 12/09/01 更新日 : 12/09/01

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