ゴーヤをパスタに♪カルボナーラの画像

Description

ゴーヤの苦味とカルボナーラソースがよく合います♪

具材が多めだから、1人分のパスタで2人前でも満足♪

材料 (1~2人分)

100g
玉ねぎ・小
1/2玉
1/4株
1つ
120ml
小2強
ほんだし
小1/2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤ、玉ねぎ、ウィンナーを薄切りに。しめじはバラバラに。

    ゴーヤは塩で揉んで、水気が出るまで置いておく。

  2. 2

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    ゴーヤを水洗いし、具材をほんだし、塩コショウで炒めておき、パスタを表示通りにゆでる。

  3. 3

    写真

    パスタが茹で上がる3分位前になったら、炒めた具材に★を入れ弱火で煮込む。

  4. 4

    写真

    茹で上がったパスタをソースと絡めて、溶いた卵を回し入れ、火を止めて絡ませれば出来上がり♪

コツ・ポイント

卵が固まりすぎるとボソボソになるので、溶き卵を入れたら必ず火を止め絡ませてください。

ソースは少し強めの塩分にしておくと仕上がり良くなるので、手順3で味をみて調整してください。

ゴーヤの苦味が好きな方は塩揉み+水洗い無しでも。

このレシピの生い立ち

ゴーヤを沢山いただいたので。
レシピID : 1919010 公開日 : 12/08/15 更新日 : 18/09/16

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