ヘルシー すっぱ定食(^O^)の画像

Description

ダイエットに(多分)適している、簡単適当レシピ(^O^)

材料 (3)

〇味噌汁
600㍉㍑
粉末だし(小袋)
1/4
味噌
大さじ3
一丁
●Main
1/2〜1/4玉
細切れ豚肉
1パック
塩胡椒
適量
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    (味噌汁) 水を鍋に入れて沸かす。粉末だしを入れてさらに沸かす。

  2. 2

    もずく投入。沸かす。

  3. 3

    味噌を投入。

  4. 4

    豆腐を投入。火を通ったかなと思ったら完成。

  5. 5

    (Main)キャベツをザク切りして大きめのフライパンに敷き詰める。

  6. 6

    上に細切れ豚肉を敷き詰める。塩胡椒をかける。

  7. 7

    蓋をして弱火で恐らく30分以上は蒸す。

  8. 8

    肉に火が通ればポン酢をかけて完成。

コツ・ポイント

Mainの蒸したときに出て来た水?は、ポン酢との相性が結構良くて、ウマイ。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 1920999 公開日 : 12/08/16 更新日 : 12/08/16

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