九陽 豆乳de生ひじきエリンギの炒め煮

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Description

ご飯の供!そして、お酒の供!

材料 (3人分)

150g
100g
小ちくわ
2本
サラダ油
小さじ2
●手づくり豆乳
カップ1/2
●砂糖(あればてんさい糖)、みりん
各大さじ1
●酒、しょうゆ
各大さじ1
たっぷり一握り

作り方

  1. 1

    生ひじきはざるに入れてたっぷりの水で振り洗いし、長ければ切る。

  2. 2

    エリンギは食べやすい大きさ、太さに裂く。ちくわは4~5mm厚さの斜め切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱して人参をしっかり炒め、1、2を加えてさらに炒める。

  4. 4

    3に●を加えて中火で5~6分煮る。汁けがほぼなくなったら削り節を加え混ぜて仕上げ、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

クセのない手づくり豆乳を使ってひじきの煮物を作ってみました。
レシピID : 1947445 公開日 : 12/09/08 更新日 : 12/09/08

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