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Description

茄子と挽き肉の相性はバツグン!煮ることで、茄子に味がよくしみてご飯が進む!

材料 (2~3人分)

2本
大さじ1
サラダ油
大さじ1
●醤油
大さじ2
●みりん
大さじ2
●砂糖
大さじ1
●酒
大さじ1
大さじ2
サラダ油
大さじ3

作り方

  1. 1

    茄子のヘタを取り、乱切りにする。水に浸してアク抜きをする。

  2. 2

    鶏挽き肉に酒大さじ1をかける。フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、鶏挽き肉を炒める。火が通ったら一旦取り出しておく。

  3. 3

    ●の調味料を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ3を入れ、水気を切った茄子を炒める。

  5. 5

    茄子に大体火が通ったら、鶏挽き肉と合わせておいた調味料を入れる。弱火で10分ぐらい煮る。

コツ・ポイント

挽き肉は豚でも牛でもいいです。
茄子を炒める時は、少し多目の油で揚げ炒めの感じです。

このレシピの生い立ち

我が家の定番レシピです。
レシピID : 1947466 公開日 : 12/09/09 更新日 : 12/09/09

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