◎海鮮ちらし◎の画像

Description

お刺身の残りでも出来る、見た目にもキレイなちらしです。酢飯に混ぜ込んだたくあんがポイントです。

材料 (2人分)

1.5合
●米酢
大さじ2
●砂糖
大さじ1
●塩
小さじ1/2
大さじ1
 
(スライス)4~5枚
 
3~4切れ
3~4切れ
★みりん
大1
★しょうゆ
大1
 
適宜
■切り海苔
適宜
■千切りした青じそ
1枚分

作り方

  1. 1

    かために炊いたご飯で、すし飯をつくります。 ●を合わせて合わせ酢を作り、炊きたてのご飯にまわしかけ、切るように混ぜます。混ざったらうちわで扇ぎ、あら熱をとります。

  2. 2

    マグロ、鯛は1cm角くらいの食べやすい大きさに切ります。ボールに★の調味料を入れ、切ったマグロ、鯛、甘エビを加えてまんべんなく絡めて10分ほど漬け込みます。

  3. 3

    ◎を切ります。 たくあんは5mくらいの角型になるように切ります。 ブロッコリースプラウトは2~3等分に。

  4. 4

    ①で作った酢飯に③をさっくり混ぜ合わせ、器に盛ります。

  5. 5

    ④の上に、軽く漬け込んだ②をのせ、お好みで白ゴマ、切り海苔、千切りした青じそを散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

上にのせる具は、お好みのものを使ってください。

このレシピの生い立ち

レシピID : 197171 公開日 : 05/05/14 更新日 : 05/05/14

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