我が家流♪鶏の酒蒸しの画像

Description

簡単便利♪
 鶏肉と野菜も一緒に(^o^)いただきます♪

材料

200~300g位
1袋
小1本
塩・胡椒
適量
酒or料理酒
大匙2杯
バターoマーガリン
大匙1杯

作り方

  1. 1

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    鶏肉(今回はササミ)に塩・胡椒をふる。(部位によって一口大に切る)

  2. 2

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    エノキは石ずきを取って水洗いする。(水洗いしなくてもOK)

  3. 3

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    ニンジンは皮を剥いて短冊切り(スライサーでマッチ棒位の大きさでOK)にする。

  4. 4

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    耐熱皿(パイ皿でOK)にニンジン全量・エノキ半量を敷く。

  5. 5

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    その上に、鶏肉を乗せる。

  6. 6

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    その上にエノキ半量・バター・料理酒を加える。

  7. 7

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    軽くラップをかけて、電子レンジで2~3分加熱し、取り出してヒックリ返して更に2~3分加熱する。(機種によって時間を調節)

  8. 8

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    鶏肉の中まで加熱されていれば完成です!!

  9. 9

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    お好みのタレで召し上がれ~(^^)
     マヨネーズ+醤油
     柚子胡椒+醤油
     山葵+ポン酢

  10. 10

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    お子様には、裂いて食べ易くしてください。

コツ・ポイント

鶏肉は部位によって、一口大に切ってください。
 電子レンジは機種によって加熱時間が違うので、様子を見ながら加減してください。
野菜は何でもOK!! 冷蔵庫の残り物の活用に(^^)v

このレシピの生い立ち

酒蒸しの付け合せも一度に~
 バターの風味で鶏肉も野菜もGOODです。
レシピID : 1977622 公開日 : 12/09/30 更新日 : 12/09/30

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