マロニーで☆ヘルシー焼きそば風の画像

Description

マロニーのモニターに当選したため考えてみました☆中華麺の代わりにマロニーを使うのでとってもヘルシーです(*^▽^*)

材料 (1人分)

100g
中濃ソース
大さじ2
サラダ油
適量
塩こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    マロニーは3分ゆでて流水にさらし、ザルにあげて、水気をきる。

  2. 2

    豚バラ肉は一口大に切る。キャベツとピーマンは細切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を炒める。豚肉に火が通ったら、野菜を加えてさらに炒める。

  4. 4

    野菜にも火が通ったらマロニーも加えてさっと炒め、中濃ソースと塩こしょうで味付けしてできあがり!

コツ・ポイント

特にないです!とっても簡単ですぐできちゃいます☆

このレシピの生い立ち

春雨よりも食べ応えがあるマロニーは、パスタなどの代わりにしてもおいしいので、焼きそばでもおいしいのではないかと思って作ってみました♬
ヘルシーなのにお腹いっぱいになります(*^^*)
レシピID : 1984203 公開日 : 12/10/06 更新日 : 12/10/06

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