フレッシュプルーンのロールポークの画像

Description

見た目は豪華!でも簡単!主役になれるおしゃれな一品です♪ワインとともにいかがですか?

材料 (2人分)

5gほど
オリーブオイル
大さじ1弱
少々
胡椒
少々
白ワイン
大さじ1
★プルーンの皮
むいた分だけ
★はちみつ
大さじ1
★バター
5g
★酢
大さじ1

作り方

  1. 1

    プルーンの皮をむいたら、包丁で1か所縦に切り込みをいれ、実をくずさないように種をとる。

  2. 2

    種の入っていた部分の穴に、クリームチーズを詰めます。そして、ぴちっと実を合わせて封印します。

  3. 3

    実がみえないように、ぐるぐると豚バラスライスを巻きます。密封してプルーンのうまみを閉じ込めます

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し③を入れます。塩胡椒をします。肉の巻き終わりが下になるようにして焼くとほどけません。

  5. 5

    菜ばしでころころしながら、しっかり焼き目をつけます。白ワインを加え、蓋をして蒸します。

  6. 6

    ⑤を取り出し、そのフライパンの余分な油をふきとったら、ソースの材料★を加えて、とろりとするまで煮詰める

  7. 7

    ソースをかけて完成☆プルーンの皮がくるんとしてきれいです。お好みでスライスしたプルーンをのっけてもきれいです♪

  8. 8

    写真

    切ってみると。。。プルーンはとろり、じゅわっとジューシー☆

コツ・ポイント

・1できれいに種をとるのが重要☆クリームチーズがもれないようにします。熟したプルーンがおすすめ♪
・火を通しやすいようににプルーンは常温に出しておきます。
・6では肉のうまみをソースにつかうため、余分な油をふくだけにします。

このレシピの生い立ち

生プルーンが手に入ったので、ちょっと豪華なお料理をと思い作りました♪
プルーンの鉄分はたんぱく質とともにとると吸収がアップするので、お肉との相性は抜群です♪
プルーンが豚バラのこてこてをさっぱりしてくれます♪
レシピID : 1984611 公開日 : 12/10/06 更新日 : 12/10/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ドミンゲス
素敵な組み合わせでした。ソースもすごいっ!

ドミンゲスさまありがとうございます♡豚と果物は相性抜群です♫