美肌！疲労回復！ オクラとトマトの味噌汁
Description
相性のいいトマトとオクラで、美肌！疲労回復！
トマトの酸味が爽やか＆オクラのネバネバ成分で口当たりが優しくなります♪
トマトの酸味が爽やか＆オクラのネバネバ成分で口当たりが優しくなります♪
スタイリッシュママ
材料
（2人分）
作り方
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1
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鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらトマトとオクラを加えて火を通す。
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2
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味噌を溶き入れ、火をとめる。吸い口に白髪ねぎをそえて出来上がり♪
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3
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4
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つくれぽ10人♪
2013/0６/２９
話題入りすることが出来ました☆
本当にありがとうございますm(__)m
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コツ・ポイント
オクラの色がすぐ変ってしまいます。綺麗な彩りを味わいたいので、食べる直前に作りましょう♪
トマトの皮が気にになる場合は、湯むきしてから使ってくださいね！
トマトの皮が気にになる場合は、湯むきしてから使ってくださいね！
このレシピの生い立ち
相性のよいトマトとオクラをお味噌汁にして
美肌と疲労回復効果を狙いました♪斜め切りのおくらと小さく角切りにしたトマトが色も綺麗♪
美肌と疲労回復効果を狙いました♪斜め切りのおくらと小さく角切りにしたトマトが色も綺麗♪
スタイリッシュママ
