ニラと人参とエリンギのさっぱり酢炒め

ニラと人参とエリンギのさっぱり酢炒めの画像

Description

野菜やきのこ・油揚げを食べやすい千切りにして炒めるだけの簡単おかず。最後にかける酢でグッと美味しくなるおかず。

材料 (4人分)

1束
1/2本(90g)
1/8個(90g)
パルスイート(砂糖なら大1)
小1
醤油
小2
小2
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    ニラは4cm位の長さに切る。
    それ以外は全て千切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油をひき、まず人参がしんなりするまで炒める。

  3. 3

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    キャベツ・エリンギ・ハム・油揚げも入れて一緒に炒める。

  4. 4

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    全体にしんなりしてきたら、最後にニラを加えひと炒めし、調味料を入れ炒め合わせます。

  5. 5

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    器に盛り、お好みでごまをふり出来上がりです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に半端に残った野菜を消費するために作ったおかずです。人参の歯ごたえやニラの風味で美味しくいただけるはず。お弁当にも入れています。
レシピID : 2011621 公開日 : 12/10/30 更新日 : 12/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ピーチ♡チョコレート
仕上げのお酢が効いて、さっぱり美味しくいただきました。

つくれぽ嬉しいデス♡美味しく出来てヨカッタ☆アリガトウ!

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オトさん
今までありそうでなかった味!さっぱりおいしかったです☆

つくれぽ嬉しいです♫お酢ってホント身体にいいからね~☆

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namitora
お酢が効いて食欲そそるね♪ これなら野菜をたくさん食べれそう!!

嬉しいコメントに感激です!つくれぽアリガトウ(*゚▽゚*)

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chibitaaa
おいしくできました(^^)簡単でリピ決定!

美味しく出来てヨカッタ!つくれぽ感謝♬リピ?!嬉しい~♪