Myササガキでゴボウ茶作りの画像

Description

ゴボウ茶を飲みたい。
ササガキが出来ない。
市販品は高い。
がんばって作った!!

材料

1袋(400g)

作り方

  1. 1

    ゴボウのひげ根を抜き、たわしで優しく洗って泥を落とし、キッチンペーパーでそっと水分を取る。

  2. 2

    写真

    ゴボウに1~3箇所割目を入れる。(写真は2箇所)

  3. 3

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    90度倒して、斜めに薄切りする。細くなったら割目数を少なくし
    順次切っていく。

  4. 4

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    ざるに広げて、半日ほど干す。時々、あおって広げ直す。

  5. 5

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    僅かに湿り気が残ったゴボウを、フライパンで10分ほど弱火で空炒りし、パリパリになったら出来上がる。(400g→120g)

  6. 6

    一つまみ入れて、熱湯を注ぎ、2分ほどして沈んだゴボウを引き上げて飲む。

  7. 7

    写真

    かすは冷凍して溜め、かつお缶入りキンピラにした。
    柔らか~いキンピラが出来た。

コツ・ポイント

○ゴボウの皮はとらない。
○水にさらさない。
○風の無いお天気を選んで作る。
○アルカリイオン水で作り置きすると
青緑に変色する。
害は無いが、飲欲が削がれる。
その都度飲む量だけ作ると変色前に飲める。

このレシピの生い立ち

南雲Drの本を読んで、どうしても飲みたくなった。
簡単で安全で安価な、長く続けられるゴボウ茶を
作りたかった。
レシピID : 2030459 公開日 : 12/11/16 更新日 : 12/11/20

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