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さつま芋はよく洗って皮ごと約1cm厚さに切る。15分ほど水に浸け、水けを切る。
油を熱したフライパンに1を並べ入れ、フタをして中火(IH4)で5分ほど加熱する。
2を裏返してフタをし、中火で2分加熱する。水を加えてフタをし、さらに約3分蒸し焼きにする。竹串を刺して火通りを確認する。
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