ウドと蒸し鳥のサラダの画像

Description

ウドが安く手に入ったときに作りましょう。

材料 (5~6人分)

大1本
1まい
マヨネーズ
大さじ6~8
大さじ1
粉唐辛子
大さじ1
薄口醤油
おおさじ2
適量
適量

作り方

  1. 1

    ウドは葉を取り、皮を薄く剥いて千六本に切り、酢水さらします

  2. 2

    鶏胸肉は塩と酢をふってもみ、金串を刺してふんわりと蒸して、冷水にとって冷ました後小さく裂いておきます。

  3. 3

    熱湯に酢を少量入れてウドを2分ほど茹でて、冷水にさらして水を切ります。これに薄口醤油を大さじ2ふってあじをつけます。

  4. 4

    水気を取った③と②をボールに入れて、粉唐辛子大さじ1、炒りごま大さじ1、マヨネーズ大さじ6~8で味を調えて出来上がりです。

コツ・ポイント

見た目や分量は辛そうですが、大して辛くないです。ごま油を入れてもいいですが、ウドの風味を失わない程度にしましょう。

このレシピの生い立ち

レシピID : 20616 公開日 : 01/05/11 更新日 : 05/04/06

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