あっさり大根ステーキ☆カリカリおじゃこで

あっさり大根ステーキ☆カリカリおじゃこでの画像

Description

カリカリおじゃこがアクセント♪

材料 (2人分)

約10㎝
大さじ3~
小さじ1
☆オリーブオイル(サラダ油でも)
小さじ2
■オリーブオイル(サラダ油でも)
小さじ2
★醤油
小さじ1
★酒
小さじ1

作り方

  1. 1

    大根を約1.5㎝幅の輪切りにし皮を剥き耐熱容器に水30cc程と一緒にいれ5~6分電子レンジで加熱後水を切っておく。

  2. 2

    小鍋に■を入れちりめんじゃこを気長に煎りカリカリになったら大根の葉の小口切りを加えて炒め火を止め★を回し入れ混ぜる。

  3. 3

    フライパンを熱し
    ☆を入れ1を重ならないように並べ
    両面に美味しそうな焼き色をつける。

  4. 4

    2を器に盛りつけ3を上にのせて
    いりごまをふりかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

電子レンジにより時間を加減し
柔らかくなるまで加熱。
フライパンでは焼き目をつけるだけに。
ちりめんじゃこを醤油、酒で味付けず
盛りつけてからポン酢醤油をかけても美味。
皮はきんぴらがおススメ☆
ID:2064101ID:1994748

このレシピの生い立ち

大根の目先の変わった食べ方をと
考えた一品です。
レシピID : 2063804 公開日 : 12/12/21 更新日 : 14/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (11人)
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梅乃花おり
ポン酢なんだけどオリーブオイルで焼く過程はレシピ同様、美味絶賛!
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梅乃花おり
なしてこったらにぅまいんだべー(どうしてこんなに美味しいの)笑!

こったら旨そうに焼けりゃあ旨かろうよ味見させてー笑おおきに♪

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梅乃花おり
厚めに焼いて韓国海苔フレークスパラパラさっぱり甘く好っきやねん!

厚め食べ応えありね^^v韓国海苔風味あり美味しそ☆おおきに!

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梅乃花おり
もう一品に最高ヘルシーなボリュームにニヤける味!皮はお味噌汁で。

ほんまに美味しそうやわー☆海苔かな?流石やね!お味見させてー