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Description

 手軽でとってもおいしいので、ぜひ試してみて欲しいです。熱々でも、冷たくしてもおいしい!

材料 (4人分)

10本
オリーブオイル
適量
★醤油
大さじ4
★みりん
大さじ4
★酢
大さじ2
★砂糖
大さじ1と1/2
★豆板醤
小さじ1
にんにく
1かけら
しょうが
1かけら

作り方

  1. 1

    ★の材料をなべにいれ、ひと煮たちさせ、火をとめる。

  2. 2

    みじんぎりにしたにんにくとしょうがを、1にいれまぜる。

  3. 3

    なすはあらって、へたをとり、3cmに切り、水につけてあくをとる
    水からあげて、ペーパータオルで水気をよくふきとる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをおおめにひいて熱し、なすをならべる。(中火

  5. 5

    焦げないように気をつけながら、焼き目がついたらうらがえす。
    両面に焼き色がついても、まだ全体がやわらかくなっていなければ、フライパンをゆすってころがしながらいためる。

  6. 6

    やわらかくなったら、ペーパータオルの上にのせ、油分をふきとってから、2のたれにつける。

  7. 7

    味がしみたら食べごろ。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

 栗原はるみさんのレシピから、アレンジしました。(揚げなすー>オリーブオイルで炒める)
レシピID : 206688 公開日 : 05/07/09 更新日 : 05/07/09

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