とろ~りなすの香味だれびたし
Description
手軽でとってもおいしいので、ぜひ試してみて欲しいです。熱々でも、冷たくしてもおいしい!
材料
(4人分)
作り方
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1
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★の材料をなべにいれ、ひと煮たちさせ、火をとめる。
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2
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みじんぎりにしたにんにくとしょうがを、1にいれまぜる。
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3
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なすはあらって、へたをとり、3cmに切り、水につけてあくをとる。
水からあげて、ペーパータオルで水気をよくふきとる。
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4
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フライパンにオリーブオイルをおおめにひいて熱し、なすをならべる。(中火)
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5
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焦げないように気をつけながら、焼き目がついたらうらがえす。
両面に焼き色がついても、まだ全体がやわらかくなっていなければ、フライパンをゆすってころがしながらいためる。
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6
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やわらかくなったら、ペーパータオルの上にのせ、油分をふきとってから、2のたれにつける。
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7
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味がしみたら食べごろ。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
栗原はるみさんのレシピから、アレンジしました。(揚げなすー>オリーブオイルで炒める)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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