簡単&ヘルシー☆絶品なんちゃってラザニア

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Description

ラザニアをおなか一杯食べたいけど、面倒くさいし、太っちゃう・・・・
そんなあなたにぴったりのなんちゃってラザニア♪

材料 (2、3人分)

300グラム
1個
30枚くらい
2丁
適量
パン粉
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにしてしんなりするまで炒め、ひき肉を加えて火が通ったらミートソース缶を加えて1,20分煮込む

  2. 2

    皿にキッチンペーパー2枚重ねて敷き、豆腐をのせて5分くらいチンする。
    (1つずつしっかり水が切れるまでやる)

  3. 3

    器にまずミートソースを敷く。

  4. 4

    餃子の皮は茹でおいておくとくっつき易いので、一回ずつ一枚ずつ沸騰したお湯で茹で、水をきりソースの上に一面に敷き詰める。

  5. 5

    水切りした豆腐は1センチほどの薄さにスライスして餃子の皮の上に敷き詰める。
    この③④⑤を材料がなくなるまで繰り返す。

  6. 6

    上にチーズを載せてパン粉も振り掛ける。220℃に熱したオーブンで20分焼く。

コツ・ポイント

★お豆腐の水はしっかり切らないと水っぽくなるので注意。
★私は豆腐を切る時は毎回手の上で水平にスライスしてます。
★ミートソースはやや少なめなので2缶にするなどそれぞれの材料増量もお好みで♪

このレシピの生い立ち

高カロリーなホワイトソースを豆腐に、
ラザニアの皮をお手軽な餃子の皮に、
ミートソースも缶で簡単に♪

偽者だけど満足感たっぷりのなんちゃってラザニアです★
レシピID : 2087262 公開日 : 13/01/18 更新日 : 13/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
えな苺
作らせてもらいましたぁ!美味しかったです!

つくれぽありがとうございます(^^)おいしそうです☆