米粉カレー胃もたれなし

お鍋に油を入れ、にんにくを色が変わるまで炒めます。

1のにんにくを取り出します。

2に玉ねぎのみじん切りを入れ、飴色になるまで炒めます。

4に米粉を入れ、しっかりと混ぜます。

5に水を入れ、煮ていきます。

6のじゃがいもが少し柔らかくなってきたら、カレー粉、塩、こしょう、ナツメグなどを入れ、味の調整をします。