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簡単リンクえのき氷のご飯
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1
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分量のえのき氷を耐熱容器に入れ、レンジで加熱、解凍します。
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2
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米を研ぎ、ざるで水気を切ったものと、解凍したえのき氷と＜調味料＞を全て炊飯器の釜へ入れ、混ぜます。
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3
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３合炊きのラインまで水を入れ、普通に炊いて完成。
きざみ海苔をのせていただきます。
コツ・ポイント
おにぎりにして冷凍保存！
このレシピの生い立ち
えのき氷を使って、飽きないで冷凍保存もきくようなものはできないかな？と考えました。
ダイエット中なので、小さなおにぎりを一日一個だけスケジュールに組み込んでます。
とても美味しいので、ダイエットに関係なく定番にできると思います。
ダイエット中なので、小さなおにぎりを一日一個だけスケジュールに組み込んでます。
とても美味しいので、ダイエットに関係なく定番にできると思います。
レシピID : 2102581
公開日 : 13/02/01
更新日 : 13/06/06
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是非お茶漬けと焼きおにぎりも試してみてくださいね～！