菜の花とじゃがいものマヨペッパー炒め

菜の花とじゃがいものマヨペッパー炒めの画像

Description

苦味のある菜の花もこれなら食べやすい!
鶏肉や豚肉をたせば、がっつりメインにもなりますよ〜♪

材料 (4人分)

1袋
マヨネーズ
大さじ1.5
少々
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

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    じゃがいもを2センチ角に切り、水にさらしておく。

  2. 2

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    菜の花はさっと茹でて、水をきっておく。

  3. 3

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    じゃがいもを、耐熱容器に入れて、レンジで柔らかくしておく。(竹串がすっと通るくらいに。我が家はルクエで)

  4. 4

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    フライパンにマヨネーズを入れて、中火であたためる。

  5. 5

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    マヨネーズが少しふつふつしてきたら、じゃがいもを入れて炒める。(この時はあまり触りすぎないように)

  6. 6

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    じゃがいもとマヨネーズがなじんできたら、絞って水気をしっかりきった菜の花を入れる。

  7. 7

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    20秒ほど炒めたら、塩とブラックペッパーで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

油の代わりにマヨネーズを使います。
マヨネーズが焦げやすいので、火を強くしすぎないように注意!

このレシピの生い立ち

菜の花を美味しい炒めもので食べたいな〜と思い、いつも家にあるじゃがいもと調味料で作ってみました♪
レシピID : 2109222 公開日 : 13/02/07 更新日 : 13/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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みさりママ
マヨ&ペッパー味付け美味しいですね!菜花のレパートリー増えました。
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そうまママ☆
今年初菜の花♪♪ 菜の花好きだけどレパートリーなくって!夜ご飯に

レパートリーに加えてくださってありがとうございます(^ ^)

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ゆのゆう
彩りにコーンもプラスして。美味しく出来ました。

美味しそう!つくれぽありがとうございます(^ ^)