グリル野菜のバルサミコソースがけの画像

Description

お好みの野菜をグリルしてお洒落なレストラン風の味付けに!とってもヘルシーな一品です。

材料 (2人分)

1/2本
2本
1/4房
1/4個
オリーブオイル
大さじ1
塩コショウ
少々
バルサミコソースの材料
バルサミコ酢
大さじ1/2
エキストラバージンオリーブオイル
大さじ1/2
小さじ1/4
コショウ
少々
砂糖
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    小さなボール等にバルサミコソースの材料を全て入れてよくかき混ぜておきます。

  2. 2

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    野菜を適当な大きさにカットします。
    ※新じゃがは皮付きで2等分、なすは乱切り、しめじは少し房を残して。

  3. 3

    写真

    <下ごしらえ>
    下記の野菜を軽く塩を入れた湯で下茹でします。
    じゃが芋…10分
    オクラ…1分
    アスパラ…1分

  4. 4

    写真

    野菜をボールに入れてオリーブオイル、塩コショウをふり、ゴムベラ等でよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    魚焼きグリルやオーブン(200℃)に野菜を入れ、表面に軽く焼き色が付くまで時々様子を見ながら焼きます。

  6. 6

    写真

    皿に野菜を盛り付け、①のソースをスプーンで回しかけたら完成です。

コツ・ポイント

★野菜はお好みのものでOKです。玉ねぎ、ミニトマト、ズッキーニ、かぼちゃ、マッシュルーム、かぶ等、色々合います。

★焼き加減を見て、焦げそうな野菜は早めに取り出してください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に余っていた野菜を処理したかったので、シンプルで見栄えのする一品を作ってみました。

あまり出番のない魚焼きグリルも有効利用です!
レシピID : 2109745 公開日 : 13/02/27 更新日 : 13/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (21人)
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ひろと^_^ママ
簡単でお洒落な一品!バルサミコソースもとっても美味(^^)
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ちゃぴ♥
タンドリーチキンの付け合わせとして♡簡単に出来て美味しかったです(^^)バルサミコ酢がアクセントですね♫
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どらど~ら
野菜たくさん食べられていいですね☆
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ナガレボシ
おいしい~(*´ー`*) 野菜たっぷり、満足な味でした☆

色々な野菜たっぷりで美味しそうですね!嬉しいレポありがとう!