サクサク蓮根のごま油炒め塩七味和え
みゅう様だ
作り方
コツ・ポイント
炒め過ぎないのがコツです （`・ω・´）ｂ
レンコンの食感の良さが生きていると味もよく感じますし、正直・・・箸が止まりませんｗ （＾へ＾）
でも、ほとんどローカロリーなので、ご安心下さい
(`･ω´･)ﾉ" たべてみてぇ～！
レンコンの食感の良さが生きていると味もよく感じますし、正直・・・箸が止まりませんｗ （＾へ＾）
でも、ほとんどローカロリーなので、ご安心下さい
(`･ω´･)ﾉ" たべてみてぇ～！
このレシピの生い立ち
あっさりとしたものが食べたくて、いつも、きんぴら風にしていた蓮根を、塩と七味で味付けしてみました。食感がすごくいいのと、あっさりとした塩味なので蓮根の風味が生きていてお勧めな一品です。
みゅう様だ
